三七
Panax notoginseng
又稱：田七、參三七、金不換、山漆
中藥材
傳統中醫藥知識
三七，又稱田七，是傳統中醫常用活血化瘀藥材，常見於跌打損傷、瘀血腫痛及心血管保健產品。它能幫助促進血液循環、消腫定痛，但並非人人適合，孕婦及出血體質者需特別小心。使用前建議諮詢中醫師或藥劑師。
以下為傳統中醫藥文獻與民間應用之整理，非現代醫學療效保證。
傳統中醫藥認識
中醫傳統認為三七能「散瘀止血、消腫定痛」，是傷科要藥。其性溫，適合血瘀體質（如面色晦暗、舌有瘀斑、容易瘀傷）的人。但體質偏熱（如口乾、便秘、易生暗瘡）或陰虛火旺者，使用時需配伍其他藥材以平衡藥性。體質因人而異，建議諮詢中醫師或藥劑師。
它是什麼
三七是五加科人參屬植物，主產於雲南，其根部經乾燥後入藥。中醫認為它性溫、味甘微苦，歸肝、胃經，具有「化瘀止血、活血定痛」的特性。與人參同屬但功效不同：人參補氣，三七則重在活血。現代研究亦發現它含有人參皂苷等活性成分。
常見用途（教育資訊）
三七最常用於跌打損傷、扭傷、瘀腫疼痛，可內服或外用。也常見於心血管保健產品，幫助維持血液循環暢通。此外，對於婦女經痛、產後瘀血腹痛，以及某些出血症（如咳血、吐血、便血）亦有輔助作用。一般以粉劑沖服或入湯劑使用。
安全使用小貼士
三七雖為藥食同源，但不宜長期大量服用。建議按中醫師指示的劑量使用，一般每日3-9克。服用期間應避免與辛辣油膩食物同食。若同時服用抗凝血藥物（如華法林、阿士匹靈），需特別留意出血風險。
哪些人要特別小心
孕婦忌服三七，因其活血作用可能影響胎兒。月經期間女性宜暫停使用，以免經血量過多。有出血傾向（如胃潰瘍、血小板低下）或即將進行手術者，應避免使用。兒童及長者使用前請先諮詢專業意見。
甚麼情況建議問藥劑師
以下情況建議諮詢藥劑師或中醫師：
- 正在服用抗凝血藥、薄血丸或阿士匹靈
- 計劃進行手術（建議術前兩週停用）
- 有出血性疾病或肝腎功能問題
- 孕婦、哺乳期婦女或兒童
- 正在服用抗凝血藥、薄血丸或阿士匹靈
- 計劃進行手術（建議術前兩週停用）
- 有出血性疾病或肝腎功能問題
- 孕婦、哺乳期婦女或兒童
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