Aloe vera juice
蘆薈汁
又稱:Aloe vera inner leaf、腸胃、庫拉索蘆薈汁、蘆薈原汁
保健食品
蘆薈汁是從蘆薈葉片內層凝膠榨取的汁液,常見於保健食品,主要用作潤腸通便、幫助消化。許多人也用它來舒緩輕微腸胃不適或促進排便。注意:選購時宜確認是否去除蘆薈素(aloin),以免引起腹瀉或腸胃不適。
它是什麼
蘆薈汁是從蘆薈(主要是庫拉索蘆薈)葉片內層透明凝膠榨取的汁液,與外用蘆薈凝膠不同,內服蘆薈汁經過處理,通常去除會引起腹瀉的蘆薈素(aloin)。它是一種傳統的草本保健飲品,並非藥物,主要用於支持腸道健康。
常見用途(教育資訊)
一般用作日常保健,幫助潤腸通便、舒緩偶發性便秘。有些人也用它來緩解輕微的消化不良或胃灼熱感。常見於口服液、濃縮汁或膠囊形式的保健食品。
安全使用小貼士
按產品建議劑量使用時,一般耐受良好。但要注意:部分產品可能含有蘆薈素,過量會引起腹瀉、腹痛或電解質失衡。建議從低劑量開始,觀察身體反應。長期大量飲用未去蘆薈素的產品可能對腸道有刺激。
哪些人要特別小心
孕婦、哺乳期婦女、腸道發炎(如克隆氏症、潰瘍性結腸炎)患者、腎功能不全者應避免使用。正在服用利尿劑、心臟藥物或血糖藥物的人,使用前應諮詢醫生或藥劑師。兒童使用前也應先請教專業意見。
甚麼情況建議問藥劑師
- 如果你正在服用處方藥(特別是心臟藥、利尿劑、降血糖藥),使用前宜諮詢藥劑師。
- 若你本身有腸胃疾病或腎臟問題,使用前應先確認是否適合。
- 選購時可問藥劑師產品是否已去除蘆薈素(aloin-free)。
- 若你本身有腸胃疾病或腎臟問題,使用前應先確認是否適合。
- 選購時可問藥劑師產品是否已去除蘆薈素(aloin-free)。
本店有售參考(僅供參考)
※ 僅供參考,實際以各門市存貨為準。