Beetroot powder
甜菜根粉
又稱：Beetroot、甜菜根、硝酸鹽、運動補充劑
保健食品
甜菜根粉是將甜菜根乾燥磨粉而成的保健食品，富含天然硝酸鹽，有助促進血液循環、提升運動表現及舒緩疲勞。常見於運動前補充或日常養生飲品。注意：腎功能欠佳或需控制鉀、草酸攝取者，使用前應諮詢專業意見。
它是什麼
甜菜根粉是將新鮮甜菜根（Beetroot）經低溫乾燥後磨成的粉末，保留大部分營養，包括膳食纖維、維生素、礦物質及天然硝酸鹽。它與一般蔬菜粉不同之處在於其硝酸鹽含量特別高，進入體內可轉化為一氧化氮，有助放鬆血管、促進血液流動。
常見用途（教育資訊）
一般用作運動前補充，有助提升耐力、延緩疲勞，常見於跑步、健身或耐力運動前飲用。亦可用於日常養生，幫助維持心血管健康、調節血壓。部分人會加入沙冰、果汁或湯品中增加營養。
安全使用小貼士
按建議份量使用一般安全。初次使用可從少量（約半茶匙）開始，觀察身體反應。注意：甜菜根粉會令尿液或糞便呈粉紅色或紅色，這是正常現象，不用擔心。避免與高硝酸鹽食物（如煙肉、加工肉類）同時大量攝取。
哪些人要特別小心
以下人士使用前應諮詢醫生或藥劑師：腎功能欠佳（因含較高鉀及草酸）、低血壓患者（可能進一步降低血壓）、服用降壓藥或治療勃起功能障礙藥物者。孕婦及哺乳期婦女宜先諮詢專業意見。
甚麼情況建議問藥劑師
何時宜問藥劑師：
- 正在服用降血壓藥、硝酸甘油或其他心血管藥物
- 有腎結石病史或腎功能問題
- 不確定每日建議攝取量
- 同時使用其他運動補充劑
- 正在服用降血壓藥、硝酸甘油或其他心血管藥物
- 有腎結石病史或腎功能問題
- 不確定每日建議攝取量
- 同時使用其他運動補充劑
本店有售參考（僅供參考）
※ 僅供參考，實際以各門市存貨為準。