香茅油
Citronella oil
又稱：香茅精油、香茅草油
中藥材
傳統中醫藥知識
香茅油是從香茅草（Cymbopogon citratus 或 Cymbopogon nardus）提取的揮發油，帶有清新的檸檬香氣。傳統上用作驅蚊劑、舒緩肌肉痠痛及促進血液循環。外用為主，不建議內服。使用前宜稀釋，避免直接接觸皮膚。
以下為傳統中醫藥文獻與民間應用之整理，非現代醫學療效保證。
傳統中醫藥認識
中醫傳統認為香茅油性溫、味辛，歸肝、胃經，具有祛風除濕、散寒止痛、行氣活血之效。常用於風濕痹痛、頭風痛及消化不良。外用按摩可促進局部血液循環，紓緩不適。體質因人而異，使用前宜諮詢中醫師或藥劑師。
它是什麼
香茅油是一種天然植物精油，主要來自香茅草的葉片蒸餾而成。它的主要活性成分包括香茅醛、香茅醇等，賦予其獨特的檸檬氣味。與其他精油（如茶樹油）不同，香茅油最為人熟知的是驅蚊效果，而非抗菌或抗炎。
常見用途（教育資訊）
常見用途包括：
- 驅蚊：將香茅油稀釋後噴灑於衣物或皮膚，可形成天然防蚊屏障。
- 舒緩肌肉痠痛：混合基底油（如椰子油）按摩，有助放鬆繃緊肌肉。
- 提神醒腦：擴香或吸入香氣，可減輕疲勞、提升專注力。
- 傳統上亦用於輕微頭痛或消化不良（外用按摩腹部）。
- 驅蚊：將香茅油稀釋後噴灑於衣物或皮膚，可形成天然防蚊屏障。
- 舒緩肌肉痠痛：混合基底油（如椰子油）按摩，有助放鬆繃緊肌肉。
- 提神醒腦：擴香或吸入香氣，可減輕疲勞、提升專注力。
- 傳統上亦用於輕微頭痛或消化不良（外用按摩腹部）。
安全使用小貼士
香茅油是濃縮精油，使用前必須稀釋（一般建議 2-5% 濃度）。直接塗抹可能刺激皮膚或引起過敏。避免接觸眼睛、黏膜及傷口。若不慎入眼，立即用大量清水沖洗。存放於陰涼處，遠離兒童及寵物。
哪些人要特別小心
以下人士使用前應特別小心：
- 孕婦、哺乳期婦女：避免大量使用，尤其懷孕初期。
- 幼童（尤其 3 歲以下）：皮膚較敏感，建議先諮詢醫生或藥劑師。
- 皮膚敏感或濕疹患者：先做皮膚貼布測試。
- 正在服用其他藥物者：香茅油可能影響某些藥物代謝，但外用風險較低。
- 孕婦、哺乳期婦女：避免大量使用，尤其懷孕初期。
- 幼童（尤其 3 歲以下）：皮膚較敏感，建議先諮詢醫生或藥劑師。
- 皮膚敏感或濕疹患者：先做皮膚貼布測試。
- 正在服用其他藥物者：香茅油可能影響某些藥物代謝，但外用風險較低。
甚麼情況建議問藥劑師
何時宜諮詢藥劑師：
- 想將香茅油用於嬰兒或寵物身上。
- 正在使用其他外用藥膏或口服藥物。
- 使用後出現紅腫、痕癢等不適。
- 想將香茅油用於嬰兒或寵物身上。
- 正在使用其他外用藥膏或口服藥物。
- 使用後出現紅腫、痕癢等不適。
本店有售參考（僅供參考）
※ 僅供參考，實際以各門市存貨為準。