Cod liver oil
魚肝油
又稱：維A維D、魚肝油(大陸)、魚肝油(台灣)
保健食品
魚肝油是從鱈魚肝臟提取的油脂，富含維生素A和維生素D，以及Omega-3脂肪酸（EPA和DHA）。常見於保健食品，用於維持視力健康、骨骼發育及免疫力。但需注意維生素A和D屬脂溶性維生素，過量攝取可能累積中毒，不宜隨意超量服用。
它是什麼
魚肝油是從鱈魚肝臟提煉的天然油脂，主要成分包括維生素A、維生素D，以及Omega-3脂肪酸（EPA和DHA）。與一般魚油（主要提供Omega-3）不同，魚肝油同時提供較高濃度的維生素A和D，因此營養補充目的更廣泛，但也要留意攝取上限。
常見用途（教育資訊）
一般用作補充維生素A和D，幫助維持夜間視力、皮膚健康、骨骼鈣質吸收及免疫功能。Omega-3部分則有助於心血管健康和抗發炎。常見於日常保健、成長中的兒童、孕婦（需諮詢醫生）及飲食不均衡人士。
安全使用小貼士
按產品建議劑量服用通常安全。但維生素A和D是脂溶性，過量會儲存在體內，長期超量可能導致中毒（如頭痛、噁心、骨骼疼痛）。不要同時服用其他含高劑量維生素A或D的補充品，以免累積過量。建議仔細閱讀標籤，尤其是國際單位（IU）數值。
哪些人要特別小心
孕婦、哺乳期婦女、肝腎功能不佳者、服用抗凝血藥（如華法林）或高血壓藥物人士，使用前應諮詢醫生或藥劑師。兒童劑量需按年齡調整，避免自行增量。對魚類過敏者亦需謹慎。
甚麼情況建議問藥劑師
- 若你正在服用其他補充品（尤其是綜合維他命或鈣片），應告知藥劑師，避免維生素A/D重複超量。
- 有慢性病或長期用藥者，使用前宜諮詢藥劑師。
- 不確定每日建議攝取量時，可帶產品到藥房詢問。
- 有慢性病或長期用藥者，使用前宜諮詢藥劑師。
- 不確定每日建議攝取量時，可帶產品到藥房詢問。
本店有售參考（僅供參考）
※ 僅供參考，實際以各門市存貨為準。