Green coffee bean extract
綠咖啡提取物
又稱：Chlorogenic acid、綠咖啡豆提取物、綠咖啡萃取物、體重管理
保健食品
綠咖啡提取物來自未經烘焙的咖啡豆，含有豐富的綠原酸（Chlorogenic acid），是一種常見於體重管理類保健食品的成份。它被認為有助於調節代謝、支持抗氧化。使用時應注意咖啡因含量，避免過量攝取。
它是什麼
綠咖啡提取物是從未經烘焙的咖啡豆中提取的天然物質，主要活性成份是綠原酸（Chlorogenic acid）。與一般烘焙咖啡不同，綠咖啡豆保留了較高濃度的綠原酸，這是一種多酚類抗氧化劑。它常被用於體重管理產品中，但不等於普通咖啡，也不應與咖啡因補充劑混淆。
常見用途（教育資訊）
綠咖啡提取物常見於體重管理或代謝支持的保健食品中。一般用作輔助控制體重、支持血糖平穩、提供抗氧化保護。它亦被研究用於促進脂肪代謝，但效果因人而異，不能取代均衡飲食和適量運動。
安全使用小貼士
按產品建議劑量使用時，綠咖啡提取物一般耐受良好。但由於它含有天然咖啡因，過量可能引起失眠、心跳加速、胃部不適等。建議從低劑量開始，並避免與其他高咖啡因產品（如咖啡、能量飲料）同時大量使用。
哪些人要特別小心
以下人士使用前應特別謹慎：孕婦或哺乳期婦女、對咖啡因敏感者、有胃潰瘍或胃酸倒流問題、高血壓或心臟病患者。正在服用抗凝血藥、降血糖藥或精神科藥物者，使用前應諮詢醫生或藥劑師。
甚麼情況建議問藥劑師
- 如果你正在服用任何藥物（尤其是血壓藥、血糖藥、薄血藥），使用前應諮詢藥劑師。
- 若你對咖啡因敏感或有胃部問題，可詢問藥劑師關於低咖啡因版本的選擇。
- 長期使用或與其他保健食品合併使用前，建議帶同產品標籤諮詢藥劑師。
- 若你對咖啡因敏感或有胃部問題，可詢問藥劑師關於低咖啡因版本的選擇。
- 長期使用或與其他保健食品合併使用前，建議帶同產品標籤諮詢藥劑師。