海馬
Hippocampus
又稱：海马
中藥材
傳統中醫藥知識
海馬是傳統中藥材，為海龍科動物海馬的乾燥全體，常見於補腎壯陽、調氣活血類方劑。中醫認為其性溫、味甘，歸肝、腎經，主要用於腎虛陽痿、遺尿、虛喘及跌打損傷。使用前應諮詢中醫師或藥劑師，孕婦及陰虛火旺者不宜。
以下為傳統中醫藥文獻與民間應用之整理，非現代醫學療效保證。
傳統中醫藥認識
中醫傳統認為海馬味甘、鹹，性溫，歸肝、腎經，能補腎壯陽、散結消腫。常用於腎陽不足所致的陽痿、遺尿、虛喘，以及癥瘕積聚（類似現代腫塊）、跌打損傷。海馬常與鹿茸、淫羊藿等配伍以增強補腎之力。體質因人而異，使用前宜諮詢中醫師或藥劑師，以確保配伍與劑量適合個人體質。
它是什麼
海馬是一種海洋魚類的乾燥全體，在中藥裡被視為補腎壯陽、散結消腫的藥材。它與海龍外形相似，但海馬體型較小、尾部彎曲，兩者功效相近。海馬不是日常食材，而是中藥配方中的專用藥材，需經專業炮製後使用。
常見用途（教育資訊）
海馬傳統用於腎虛引起的陽痿、遺尿、頻尿，以及虛喘（慢性咳嗽氣喘）、腰膝痠軟。外用方面，可研末調敷於跌打損傷、癰腫瘡毒處，幫助消腫止痛。現代亦有人用於輔助改善骨質疏鬆或促進骨折癒合，但需在中醫師指導下使用。
安全使用小貼士
海馬屬溫補藥材，一般建議按中醫師處方劑量使用，不宜自行長期大量服用。常見用法是燉湯（如海馬瘦肉湯）或研粉沖服。注意：海馬藥性偏溫，體質燥熱、容易口乾舌燥、便秘者應避免過量。購買時應選擇正規中藥房，確保來源合法、無重金屬污染。
哪些人要特別小心
孕婦禁用，因海馬有活血作用，可能影響胎兒。陰虛火旺（表現為手心腳心發熱、盜汗、口乾）或高血壓患者應慎用。兒童及長期病患者使用前必須諮詢中醫師。若正在服用抗凝血藥物（如華法林），應告知醫師，避免藥效疊加。
甚麼情況建議問藥劑師
何時宜問藥劑師：
- 不確定自己體質是否適合溫補藥材
- 正在服用西藥（尤其抗凝血藥、降壓藥）
- 想了解海馬與其他中藥的配伍禁忌
- 需要確認炮製方法或煎煮方式
- 不確定自己體質是否適合溫補藥材
- 正在服用西藥（尤其抗凝血藥、降壓藥）
- 想了解海馬與其他中藥的配伍禁忌
- 需要確認炮製方法或煎煮方式
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※ 僅供參考，實際以各門市存貨為準。