Lactobacillus paracasei
副乾酪乳桿菌
又稱：L. paracasei、副乾酪乳酸桿菌、副干酪乳杆菌
保健食品
副乾酪乳桿菌是一種常見的益生菌，存在於人體腸道及發酵食品中。一般用作維持腸道菌叢平衡、促進消化健康，亦常見於益生菌補充劑。日常按建議量使用時耐受良好，但免疫力極低或重症患者使用前宜先諮詢醫生意見。
它是什麼
副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei）是乳酸桿菌屬的一種益生菌，天然存在於腸道及某些發酵乳製品中。與其他乳酸桿菌（如嗜酸乳桿菌）相比，副乾酪乳桿菌對胃酸和膽鹽的耐受性較佳，較易存活到達腸道。
常見用途（教育資訊）
一般用作維持腸道健康，例如改善排便規律、舒緩輕微腹瀉或便秘。部分研究亦探討其對增強免疫力、減少過敏反應的潛在幫助，但這些用途仍需更多科學證據支持。常見於益生菌膠囊、粉劑或發酵乳製品。
安全使用小貼士
按產品指示使用時，對多數人安全。初次使用或劑量較高時，可能出現輕微腹脹或腸胃不適，通常數日內會適應。建議從較低劑量開始，並注意產品儲存方式（部分需冷藏）。
哪些人要特別小心
免疫力嚴重低下者（如化療患者、器官移植後）、短腸症候群或重症病人，使用前應先諮詢醫生。孕婦或哺乳期婦女一般可安全使用，但建議先問藥劑師或醫生。若同時服用抗生素，應間隔2-3小時。
甚麼情況建議問藥劑師
- 正在服用免疫抑制藥物或化療藥物
- 有嚴重疾病或剛接受手術
- 想為嬰幼兒或長者選擇合適的益生菌產品
- 有嚴重疾病或剛接受手術
- 想為嬰幼兒或長者選擇合適的益生菌產品
本店有售參考（僅供參考）
※ 僅供參考，實際以各門市存貨為準。