檸檬烯
Limonene
又稱：d-檸檬烯、檸檬油精、橙油精
中藥材
傳統中醫藥知識
檸檬烯是一種天然存在於柑橘類果皮（如檸檬、橙）的揮發油成份，常見於芳香療法或中藥外用配方中。它主要用作芳香調理、幫助放鬆，亦可用於局部按摩以紓緩輕微不適。使用時需注意稀釋及避免直接接觸黏膜。
以下為傳統中醫藥文獻與民間應用之整理，非現代醫學療效保證。
傳統中醫藥認識
在中醫傳統認識中，檸檬烯常歸屬於芳香化濕或理氣類藥材的揮發油成份，認為其氣味芳香，有助於疏暢氣機、醒脾開胃。多用於外用薰蒸或按摩，以輔助紓緩胸悶、食慾不振等情況。惟體質因人而異，使用前宜諮詢中醫師或藥劑師，以確保適合個人體質。
它是什麼
檸檬烯是柑橘類精油的主要成份，屬於萜烯類化合物。它帶有清新的柑橘香氣，常被用於芳香療法或作為天然香料。與其他精油成份不同，檸檬烯的揮發性較高，主要透過嗅聞或稀釋後外用發揮作用，並非內服藥物。
常見用途（教育資訊）
一般用作芳香調理，例如擴香以幫助放鬆心情、減輕壓力。亦常見於按摩油或護膚產品中，稀釋後局部使用，有助紓緩肌肉輕微疲勞或關節不適。部分中藥外用配方會加入檸檬烯以促進氣血循環。
安全使用小貼士
使用檸檬烯精油時，務必以基底油（如甜杏仁油、荷荷巴油）稀釋至安全濃度（一般建議 1-3%），避免直接塗抹皮膚以免引起刺激。擴香時保持通風，避免長時間高濃度吸入。外用後 12 小時內避免陽光直射，因檸檬烯可能增加皮膚對紫外線的敏感度。
哪些人要特別小心
孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒及有皮膚敏感史者，使用前應先諮詢藥劑師或中醫師。有哮喘或呼吸道敏感人士，擴香時應注意濃度，避免誘發不適。檸檬烯不可內服，尤其未經稀釋的純精油切勿誤食。
甚麼情況建議問藥劑師
- 若你正在使用其他藥物（特別是抗凝血藥或降血壓藥），使用前宜諮詢藥劑師。
- 若皮膚出現紅腫、痕癢等過敏反應，應立即停用並尋求專業意見。
- 不確定稀釋比例或使用方式時，可帶同產品標籤到藥房查詢。
- 若皮膚出現紅腫、痕癢等過敏反應，應立即停用並尋求專業意見。
- 不確定稀釋比例或使用方式時，可帶同產品標籤到藥房查詢。
本店有售參考（僅供參考）
※ 僅供參考，實際以各門市存貨為準。