生牡蛎

Oyster shell raw

又稱：牡蛎

中藥材傳統中醫藥知識

生牡蛎是未經煅燒的牡蠣殼，中醫常用於平肝潛陽、軟堅散結。常見於改善心悸失眠、頭暈耳鳴、淋巴結核等情況。使用前宜諮詢中醫師，體質虛寒者需謹慎。

以下為傳統中醫藥文獻與民間應用之整理，非現代醫學療效保證。

傳統中醫藥認識

中醫傳統認為生牡蛎味鹹、性微寒，能平肝潛陽、軟堅散結、鎮驚安神。常用於肝陽上亢引起的頭痛眩暈、心悸失眠，以及痰核瘰癧（如淋巴結核）等。體質因人而異，使用前宜諮詢中醫師或藥劑師，以確保適合個人體質。

生牡蛎是牡蠣的貝殼，未經高溫煅燒處理，保留其天然礦物質成分。中醫認為它性微寒、味鹹，歸肝、膽、腎經。與煅牡蛎（已煅燒）不同，生牡蛎更側重於平肝潛陽、軟堅散結，而非收斂固澀。

一般用於中醫辨證屬於肝陽上亢的情況，例如頭暈、耳鳴、煩躁易怒、失眠多夢。也常用於軟堅散結，輔助改善淋巴結核、甲狀腺腫大等結塊問題。此外，生牡蛎含豐富鈣質，有時用於輔助補鈣，但需配合其他中藥調理。

生牡蛎為礦物類中藥，一般按中醫師處方煎煮服用。注意不宜過量，以免影響消化或引起胃部不適。煎煮時建議先打碎，以利有效成分析出。若自行購買，應確認來源乾淨、無重金屬污染。

體質虛寒（如怕冷、腹瀉、手腳冰涼）者慎用，因生牡蛎性微寒，可能加重症狀。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前應諮詢中醫師。長期服用或與其他藥物同用時，宜定期評估體質變化。

若你正在服用其他中藥或西藥（如抗凝血藥、降壓藥），或本身有胃腸敏感、腎功能問題，使用生牡蛎前建議諮詢藥劑師或中醫師。