肉蓯蓉
Cistanche deserticola
又稱：肉苁蓉、沙漠人参
中藥材
傳統中醫藥知識
肉蓯蓉是一種補腎陽、益精血的中藥材，常用於改善腰膝痠軟、陽痿早洩、腸燥便秘等問題。它性質溫和，被譽為「沙漠人參」，但體質燥熱或實證者不宜單獨服用。使用前建議諮詢中醫師或藥劑師。
以下為傳統中醫藥文獻與民間應用之整理，非現代醫學療效保證。
傳統中醫藥認識
中醫傳統認為肉蓯蓉味甘、鹹，性溫，歸腎、大腸經，能補腎陽、益精血、潤腸通便。常用於腎陽不足、精血虧虛之證。但體質因人而異，使用前宜諮詢中醫師或藥劑師，以確保適合個人體質。
它是什麼
肉蓯蓉是列當科植物肉蓯蓉的乾燥帶鱗葉的肉質莖，主要產於沙漠地區。它在中醫裡被歸類為補腎陽藥，與鎖陽功效相似，但肉蓯蓉更偏於補腎陽兼潤腸通便，而鎖陽則更側重於補腎陽、強筋骨。
常見用途（教育資訊）
一般用於腎陽不足引起的腰膝痠軟、陽痿早洩、遺精、尿頻；也可用於血虛津虧導致的腸燥便秘，尤其適合長者或體虛者。常見於補腎壯陽的湯水或中成藥中。
安全使用小貼士
按中醫建議劑量使用時，一般耐受良好。但不宜過量，否則可能引起腹瀉或上火。服用期間應避免同時食用生冷、油膩食物，以免影響藥效。
哪些人要特別小心
陰虛火旺（如手心腳心發熱、口乾舌燥）、實熱證（如高燒、便秘伴口臭）或大便溏泄者不宜使用。孕婦、兒童及長期病患者，使用前應先諮詢中醫師或藥劑師。
甚麼情況建議問藥劑師
何時宜問藥劑師：
- 不確定自己體質是否適合（如經常口乾、怕熱）
- 正在服用其他中藥或西藥（如降壓藥、抗凝血藥）
- 想了解與其他補腎藥（如鎖陽、淫羊藿）的區別
- 不確定自己體質是否適合（如經常口乾、怕熱）
- 正在服用其他中藥或西藥（如降壓藥、抗凝血藥）
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