Senior multivitamin
銀髮綜合維他命
又稱：50+ multivitamin、長者綜合維他命、老年綜合維生素
保健食品
銀髮綜合維他命是專為50歲以上人士設計的多種維生素及礦物質補充劑，配方調整了某些營養素的含量（如較高維生素D、B12，較少鐵質），以配合長者身體變化和營養需求。常見於日常保健，幫助補充飲食中可能不足的營養。使用前建議先諮詢醫生或藥劑師，避免與其他補充劑重疊。
它是什麼
銀髮綜合維他命是一類專為年長人士調配的綜合營養補充品，通常包含多種維生素（如A、C、D、E、B群）和礦物質（如鈣、鎂、鋅）。與一般成人綜合維他命不同，銀髮配方往往降低鐵質含量（因長者較少缺鐵），並提高維生素D和B12，以支持骨骼健康和神經系統功能。它不是藥物，不能取代均衡飲食。
常見用途（教育資訊）
一般用作日常營養補充，幫助填補飲食中可能不足的維生素和礦物質。常見於50歲以上人士，尤其食慾減退、吸收能力下降、或戶外活動較少者。部分配方亦加入葉黃素、茄紅素等，支援眼睛及前列腺健康。不建議用於治療或預防特定疾病。
安全使用小貼士
按產品建議劑量服用，一般耐受良好。較要注意的是不要同時服用多種含相同營養素的補充劑（如維生素D、鈣），以免無意中攝取過量。部分產品含維生素K，若正服用薄血藥（如華法林），應先諮詢醫生。建議隨餐服用，減少腸胃不適。
哪些人要特別小心
以下人士使用前應先諮詢醫生或藥劑師：正在服用其他藥物（特別是薄血藥、甲狀腺藥物、抗生素）、有腎病或肝病史、曾患腎結石、或正在接受癌症治療。孕婦或哺乳期婦女應選擇專用配方，而非銀髮綜合維他命。長期過量攝取脂溶性維生素（A、D、E、K）可能累積中毒。
甚麼情況建議問藥劑師
- 不確定自己是否需要補充綜合維他命時，可帶同日常飲食記錄及正在服用的藥物清單諮詢藥劑師。
- 若同時服用其他補充劑（如鈣片、魚油），宜一併告知，避免營養素重疊或過量。
- 出現任何不適（如腸胃不適、皮膚過敏）應暫停使用並諮詢專業意見。
- 若同時服用其他補充劑（如鈣片、魚油），宜一併告知，避免營養素重疊或過量。
- 出現任何不適（如腸胃不適、皮膚過敏）應暫停使用並諮詢專業意見。
本店有售參考（僅供參考）
※ 僅供參考，實際以各門市存貨為準。