夜交藤
Polygonum multiflorum vine
又稱：首乌藤
中藥材
傳統中醫藥知識
夜交藤，又稱首烏藤，是蓼科植物何首烏的乾燥藤莖。中醫認為它能養心安神、祛風通絡，常用於改善失眠、多夢、心神不寧，以及風濕痹痛、皮膚瘙癢等問題。作為藥食同源的藥材，使用時宜注意體質差異，建議諮詢中醫師或藥劑師。
以下為傳統中醫藥文獻與民間應用之整理，非現代醫學療效保證。
傳統中醫藥認識
中醫傳統認為夜交藤能養血安神、祛風通絡，尤其適合血虛失眠、虛煩多夢者。它常與酸棗仁、柏子仁等配伍以增強安神效果。外用煎水洗可治風疹瘙癢。體質因人而異，使用前宜諮詢中醫師或藥劑師，以確保適合個人體質。
它是什麼
夜交藤是蓼科植物何首烏（Polygonum multiflorum）的乾燥藤莖，與何首烏（塊根）來源相同但部位不同。中醫認為它性平、味甘微苦，歸心、肝經，主要功能是養心安神、祛風通絡。它不像何首烏那樣著重補肝腎、烏鬚髮，而是更偏向於調理心神、改善睡眠。
常見用途（教育資訊）
夜交藤最常用於改善失眠、多夢、心煩易醒等心神不寧的情況，尤其適合因血虛或心神失養引起的睡眠問題。此外，它也常用於風濕痹痛（關節痠痛）、肢體麻木，以及皮膚瘙癢（如蕁麻疹、濕疹）。一般以煎湯內服為主，也可外用煎水洗患處。
安全使用小貼士
夜交藤屬於較溫和的藥材，按建議劑量使用時一般安全。但要注意：- 不宜過量服用，以免引起腸胃不適或頭暈。- 若正在服用其他安眠藥或鎮靜劑，應先諮詢中醫師或藥劑師，避免藥效疊加。- 煎煮時建議用紗布包裹，以免絨毛刺激咽喉。
哪些人要特別小心
以下人士使用夜交藤前應特別小心：- 孕婦及哺乳期婦女：安全性未明，建議避免使用或諮詢中醫師。- 有肝病或肝功能異常者：何首烏類藥材有潛在肝毒性風險，夜交藤雖較安全，但仍建議先諮詢專業意見。- 兒童及長者：體質敏感者宜從低劑量開始。- 正在服用抗凝血藥（如華法林）者：可能影響藥效，需監測。
甚麼情況建議問藥劑師
使用夜交藤前，建議向藥劑師或中醫師諮詢以下情況：
- 正在服用其他藥物（尤其是安眠藥、抗凝血藥、抗癲癇藥）
- 有肝病、腎病或長期飲酒習慣
- 孕婦、計劃懷孕或哺乳期
- 兒童或長者使用
- 正在服用其他藥物（尤其是安眠藥、抗凝血藥、抗癲癇藥）
- 有肝病、腎病或長期飲酒習慣
- 孕婦、計劃懷孕或哺乳期
- 兒童或長者使用