益母草
Leonurus japonicus
又稱：坤草、益母蒿、茺蔚、Leonurus artemisia
中藥材
傳統中醫藥知識
益母草是傳統中藥材，因其對女性月經及產後調理有幫助而得名。常見於調經、產後惡露不絕、水腫等情況。使用前應了解體質，孕婦忌用，建議諮詢中醫師或藥劑師。
以下為傳統中醫藥文獻與民間應用之整理，非現代醫學療效保證。
傳統中醫藥認識
中醫傳統認為益母草能活血調經、利尿消腫，尤其適合血瘀所致的月經問題及產後惡露不絕。但體質因人而異，並非所有女性都適用，例如氣血兩虛者單用益母草可能效果不佳。建議在使用前諮詢註冊中醫師或藥劑師，以確保對症用藥。
它是什麼
益母草是唇形科植物益母草（Leonurus japonicus）的乾燥地上部分，傳統中醫認為其味苦、辛，性微寒，歸肝、心包、膀胱經。主要用於活血調經、利尿消腫。與當歸等補血藥不同，益母草側重於「活血」而非「補血」，適合血瘀引起的問題。
常見用途（教育資訊）
一般用於月經不調、經痛、產後惡露不絕、產後腹痛等婦科問題，也可用於水腫、小便不利。常見於中成藥如益母草顆粒、益母草膏，或作為產後調理湯方的一部份。
安全使用小貼士
益母草按中醫指導使用一般安全，但不宜長期或過量服用。注意不要自行與其他活血化瘀中藥（如丹參、川芎）疊加使用，以免增加出血風險。若正在服用抗凝血西藥（如華法林），使用前應先諮詢中醫師或藥劑師。
哪些人要特別小心
孕婦禁用（可能刺激子宮收縮，增加流產風險）。月經過多、有出血傾向或正在經期量多時，應避免使用。體質虛寒、脾胃虛弱者，使用前宜先諮詢。兒童及哺乳期婦女使用前應由中醫師評估。
甚麼情況建議問藥劑師
何時宜問藥劑師：
- 正在服用抗凝血藥、抗血小板藥或其它活血中藥
- 懷孕或計劃懷孕
- 月經量異常、經期不規律
- 不確定自己體質是否適合
- 正在服用抗凝血藥、抗血小板藥或其它活血中藥
- 懷孕或計劃懷孕
- 月經量異常、經期不規律
- 不確定自己體質是否適合
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