常用藥品成份百科

Dioscorea opposita

山藥是常見的藥食同源中藥材，傳統用於健脾補肺、固腎益精。日常可作為食材煲湯或煮粥，幫助改善消化不良、疲倦乏力。體質偏濕或容易腹脹者，食用前宜先諮詢中醫師或藥劑師。

Lablab purpureus

白扁豆是常見的藥食同源中藥材，性味甘、微溫，歸脾、胃經。傳統上主要用於健脾化濕、和中消暑，適合脾胃虛弱、食少便溏或夏季暑濕引起的腹瀉。日常可煮湯、煮粥食用，但需徹底煮熟，生食或未煮熟可能引起不適。

Polygonum multiflorum

何首烏是傳統補益中藥，分生用與製用。製何首烏（制首烏）常用於補肝腎、烏鬚髮、強筋骨；生何首烏則有潤腸通便、解毒散結之效。常見於補血養髮類湯方或中成藥。注意：生用與製用功效不同，不宜混淆；長期服用或與西藥併用前，宜諮詢中醫師或藥劑師。

Momordicae Semen

木鱉子是一種中藥材，為葫蘆科植物木鱉的乾燥成熟種子。傳統中醫認為其性溫、味苦微甘，有小毒，主要用於消腫散結、攻毒療瘡，常見於治療瘡瘍腫毒、瘰癧、痔瘡等皮膚或外科問題。因有小毒，內服須嚴格遵照醫囑，不宜自行使用。

Colla corii asini

阿膠是由驢皮熬製而成的傳統中藥材，主要用於補血、養顏、調經。常見於女性調理身體、改善面色蒼白或經後虛弱。性質較滋膩，脾胃虛弱或消化不良者需謹慎使用。

Dimocarpus longan aril

龍眼肉是無患子科植物龍眼的假種皮，曬乾後入藥或作食療。中醫認為它性溫味甘，能補益心脾、養血安神，常用於改善失眠、健忘、心悸及氣血不足。日常可泡茶、煲湯或煮粥，但體質偏熱或感冒未清者不宜過量。

Cistanche deserticola

肉蓯蓉是一種補腎陽、益精血的中藥材，常用於改善腰膝痠軟、陽痿早洩、腸燥便秘等問題。它性質溫和，被譽為「沙漠人參」，但體質燥熱或實證者不宜單獨服用。使用前建議諮詢中醫師或藥劑師。

Ligustrum lucidum

女貞子是中藥材，為木犀科植物女貞的乾燥成熟果實。中醫認為它能滋補肝腎、烏鬚明目，常用於肝腎陰虛引起的頭暈、耳鳴、鬚髮早白、視力減退等。現代研究亦發現其有助增強免疫力、抗氧化。注意：體質偏寒或脾胃虛弱者不宜過量服用，使用前宜諮詢中醫師或藥劑師。

Xin Suan (pungent-sour herbs)

辛酸是傳統中藥材中一類具有「辛」與「酸」兩種性味的藥材組合或單味藥，常見於調理氣機、收斂止汗、開胃消食的方劑。這類藥材一般用於改善消化不良、食慾不振、輕微感冒或自汗盜汗等情況。使用時需注意體質差異，不宜長期或過量服用。

Eclipta prostrata

墨旱蓮是菊科植物鱧腸的全草，中醫常用於涼血止血、補腎養陰。常見於改善因血熱引起的各種出血（如牙齦出血、鼻血）及肝腎不足所致的頭暈、腰痠。使用前宜了解體質，避免過量或長期服用。

Hydrogenated Polyisobutene

氫化聚異丁烯是一種常見於護膚品、化妝品及外用藥膏的合成油性成分，主要用作保濕、潤滑及形成保護膜。它不是中藥材，而是現代護膚與藥膏基質中的輔料。使用時一般安全，但若皮膚有傷口或敏感，建議先諮詢藥劑師。

Dendrobium nobile

石斛是傳統中藥材，來源為蘭科植物金釵石斛、鐵皮石斛等多種石斛屬植物的新鮮或乾燥莖。中醫認為它能養胃生津、滋陰清熱，常用於口乾舌燥、胃陰不足、虛熱煩渴等情況。現代研究亦發現石斛含有多醣體、生物鹼等成分，有助增強免疫力、抗氧化。注意體質偏寒或脾胃虛弱者不宜過量，使用前宜諮詢中醫師或藥劑師。

Asparagus cochinchinensis

天門冬是常見的滋陰中藥材，性味甘、苦、寒，歸肺、腎經。傳統用於養陰潤燥、清肺生津，尤其適合因陰虛引起的乾咳、口乾舌燥、咽喉不適等情況。許多人會用它來煲湯或泡茶，幫助緩解秋燥或熬夜後的虛火。注意體質虛寒或脾胃虛弱者不宜過量使用。

Methyl Salicylate

水楊酸甲酯是一種常見於外用止痛藥膏的成份，具有局部消炎、鎮痛作用，常用於紓緩肌肉酸痛、關節痛及扭傷。它源自冬青植物，傳統上亦用於中藥跌打藥酒。使用時需注意不可內服，且避免大面積或長期使用，以免吸收過量引起不適。

Behenyl Alcohol

山嵛醇是一種長鏈脂肪醇，常見於護膚品、藥膏中作為乳化劑或增稠劑，幫助產品質地穩定。它並非傳統中藥材，而是現代護理成份，外用時一般安全，但對某些敏感肌膚可能引起刺激。使用前建議先做皮膚測試。

Ophiopogon japonicus

麥門冬是常見的養陰潤肺中藥，性微寒、味甘微苦，歸心、肺、胃經。傳統用於改善口乾舌燥、乾咳少痰、心煩失眠等陰虛症狀。許多人會用它來煲湯或泡茶，幫助滋潤喉嚨和緩解秋燥。注意體質虛寒或腹瀉者不宜過量使用。

Glehnia littoralis

北沙參是傘形科植物珊瑚菜的乾燥根，中醫常用作養陰清肺、益胃生津的藥材。常見於喉嚨乾涸、乾咳少痰、或胃陰不足引起的口乾、食慾不振等情況。性質偏涼，適合陰虛體質人士，但脾胃虛寒或容易腹瀉者不宜過量使用。

Silicic Acid, Anhydrous

無水矽酸是一種礦物類中藥材，傳統上認為有收斂、止汗、燥濕的作用，常見於外用散劑或內服止汗方劑中。它主要幫助吸附皮膚表面多餘水分、減少汗液分泌，但並非現代退燒或止痛藥。使用時需注意體質差異，不宜長期大量內服。

Adenophora stricta

南沙參是桔梗科植物輪葉沙參或杏葉沙參的乾燥根，中醫常用作養陰清肺、益胃生津的藥材。它性質較平和，適合用於乾咳少痰、口乾咽燥等肺胃陰虛的情況。與北沙參相比，南沙參兼有祛痰作用，且藥性稍緩。使用前建議諮詢中醫師或藥劑師，以確保適合個人體質。

Ceramide NP

神經酰胺NP是皮膚角質層中一種天然脂質，主要幫助鎖住水分、強化皮膚屏障。常見於護膚品中，用於改善乾燥、敏感或受損肌膚。它並非藥物，而是保濕修護成分，適合日常護理使用。使用時注意選擇合適產品，避免與刺激性成分疊加。